Meditationskissen & Yogakissen – ergonomisch & nachhaltig
Meditationskissen & Yogakissen
Du hast vor kurzem mit dem Meditieren angefangen und dein Lieblingskissen vom Sofa als Meditationskissen ausgesucht. Du legst es auf den Boden und setzt dich drauf, während du dir denkst, dass das Kissen viel flauschiger war, bevor du dich draufgesetzt hast. Du spürst, wie sich deine Sitzknochen an den Boden anschmiegen, hältst durch und schließt die Augen.
„Mann, dieses Kissen ist wirklich dünn“, denkst du dir, „und wow, dieser Boden ist wirklich hart.“ Nach fünf Minuten ist dein linker Fuß eingeschlafen und dein rechtes Knie schreit nach Gnade. Frustriert und unwohl richtest du dich neu aus und versuchst, dich wieder zu entspannen. Dieser Zyklus wiederholt sich die nächsten 20 Minuten lang. Hey, Meditierende? Das muss nicht so sein.
Ein hochwertiges Meditationskissen – auch bekannt als Yogakissen – sorgt für optimalen Komfort und eine bequeme Sitzposition, damit du dich voll und ganz auf deine Praxis konzentrieren kannst.
Kaufberater: Höhe, Form & Füllung – so findest du dein Meditationskissen
- Höhe wählen
- 12–15 cm: sehr bewegliche Hüften
- 15–18 cm: Standard/Allround
- 20–25 cm: eingeschränkte Mobilität oder längere Beine
- 28 cm: extra hoch/Seiza-Alternative
- Test-Tipp: Mit Bücherstapel/gefalteten Decken ausprobieren, bis die Knie tiefer als das Becken sind.
- Form wählen
- Zafu (rund): Allround für Schneidersitz/halber Lotus
- Halbmond: führt Oberschenkel, viel Beinfreiheit
- Rondo: fester/ergonomisch für besonders aufrechte Haltung
- Bolster: Yin-/Restorative-Yoga, sanfte Dehnungen
- Zabuton (Unterlage): schont Knie/Knöchel, isoliert gegen Bodenkälte
- Füllung wählen
- Buchweizenschalen: sehr formstabil, passt sich fein an, tendenziell kompakter/schwerer
- Dinkelspelz: elastischer/„lebendiger“, etwas leichter, warmes Sitzgefühl
- Kapok: sehr leicht, weich-federnd, leise
- Kork: fester, langlebig, sehr ökologisch
- Pflege
- Abnehmbarer Bezug ideal; Füllung gelegentlich auflockern/nachfüllen.
Meditationskissen-Typen im Überblick
| Name | Beschreibung / Form |
|---|---|
| Zafu | Rundes, meist gefülltes Kissen, traditionell für Zen-Meditation |
| Zabuton | Großes flaches Kissen/Matte, oft als Unterlage unter Zafu |
| Zen-Kissen | Generischer Begriff für Kissen, die beim Zen-Meditieren verwendet werden |
| Yoga-Kissen | Vielseitig, auch für Yoga-Übungen und Sitzmeditation geeignet |
| Bodenkissen | Einfaches Kissen für bequemes Sitzen auf dem Boden |
| Sitzkissen | Generischer Begriff für jedes Kissen zum Sitzen |
| Achtsamkeitskissen | Speziell für Meditation und Achtsamkeitsübungen entwickelt |
| Meditationssitzkissen | Beschreibt klar die Funktion: Sitzhilfe für Meditation |
| Rondo-Kissen | Rundes Kissen, oft fester gepolstert, ergonomisch geformt |
| Halbmond-Kissen | Halbmondförmiges Kissen, ideal für Knie- und Beckenunterstützung |
Warum ein Meditationskissen verwenden?
- Ritualanker: Sobald du dich setzt, fällt der Wechsel in den Achtsamkeitsmodus leichter.
- Individuell anpassbar: Natürliche Füllungen wie Dinkel-, Buchweizen- oder Kapokfasern schmiegen sich an und lassen sich bei Bedarf nachfüllen.
- Praktisch für unterwegs: Leicht, kompakt, oft mit Tragegriff – ideal für Yoga-Kurse, Retreats oder draußen.
- Gut kombinierbar: Mit einer Zabuton/Meditationsmatte schützt du zusätzlich vor Bodenkälte und schonst die Gelenke.
Die richtige Unterstützung für deine Meditation und Yogapraxis
Viele unserer Modelle sind mit viel Liebe gemacht – mit coolen Designs wie der Blume des Lebens oder anderen spirituellen Symbolen. Die große Auswahl an Farben und Formen macht jedes Sitzkissen zu einem einzigartigen Begleiter für deine Meditationsroutine.
Vorteile auf einen Blick:
✔ Ergonomisch & bequem – in niedriger oder extra hoher Ausführung erhältlich
✔ Vielseitig einsetzbar – ideal für Yoga oder Meditation
✔ Weiche, isolierende Unterlage – schützt vor Bodenkälte
✔ Kombinierbar mit Meditationsmatte oder zusätzlicher Auflage für noch mehr Komfort
Meditationskissen mit Symbolen – Lotus, OM & Blume des Lebens
Viele unserer Bodensitzkissen sind mit spirituellen Symbolen bestickt und können zusätzliche Inspiration in deine Praxis bringen:
- Lotusblüte: Symbol für Reinheit und spirituelles Erwachen
- OM-Symbol: Fördert Ruhe und Konzentration
- Ganesha-Motiv: Für einen positiven Neubeginn
- Blume des Lebens: Steht für Harmonie und energetischen Ausgleich
- Tibetische Mantras: Wie „Om Mani Padme Hum“ für tiefere Meditation
Nachhaltige Meditationskissen – bewusst & umweltfreundlich
Unsere nachhaltigen Meditationskissen mit Dinkelfüllung vereinen Komfort, Natürlichkeit und Umweltbewusstsein. Sie bestehen aus:
- Bio-Baumwollbezügen ohne Schadstoffe
- 100 % Dinkelfüllung aus kontrolliert biologischem Anbau
- Alternativen wie Kork, Leinen oder Kapok – je nach Vorliebe
Inner Peace – Achtsamkeit trifft Design
Inner Peace ist eine unserer Marken im Sortiment und steht für nachhaltige, natürliche und achtsam gestaltete Meditations- und Yogaprodukte. Die Marke verbindet bewusstes Design mit Funktionalität und schafft Produkte, die Körper, Geist und Raum in Einklang bringen.
Gefertigt aus zertifizierter Bio-Baumwolle und befüllt mit Dinkelspelzen aus Deutschland, überzeugen die Produkte durch ihre Qualität, Langlebigkeit und ökologische Verantwortung. Die klaren Formen und natürlichen Farben schaffen eine Atmosphäre der Ruhe – ob im Meditationsraum, Yogastudio oder Zuhause.
Für Yoga-Studios & Meditationszentren
Richtet ihr einen Meditations- oder Yogaraum ein? Wir liefern Bodensitzkissen in Studioqualität – einheitlich, schnell und in großen Stückzahlen.
Vorteile:
- Vorteilspreise je Kundenrolle (Studio, Lehrende, Praxen) – nach Registrierung sichtbar
- Große Stückzahlen ab Lager, Mischfarben möglich
- Schnelle Lieferzeiten im Inland
- Beratung und individuelles Angebot
- Komplettsets: Kissen + Zabutons + Ersatzbezüge + Nachfüllmaterial
Empfohlene nachhaltige Meditationskissen
Meditationskissen Sonne weiß – Bio-Baumwolle (OCS) – H 15 cm
- Gefertigt aus OCS-zertifizierter Bio-Baumwolle.
- Optimale Sitzhöhe von 15 cm für entspannte Haltung.
- Nachhaltige und umweltschonende Produktion.
- Strapazierfähiges, pflegeleichtes Material.
- Zeitloser weißer Farbton harmoniert mit jeder Raumgestaltung.
Meditationskissen Herzen weiß – Bio-Baumwolle (OCS) – H 15 cm
- Zertifizierte Bio-Baumwolle (OCS) für ökologische Verantwortung.
- Ergonomische 15 cm Höhe unterstützt stabiles Sitzen.
- Schadstofffreie, umweltbewusste Fertigung.
- Robustes Material für kontinuierliche Meditation.
- Liebevolles Herz-Motiv schafft warmherzige Atmosphäre.
Meditationskissen Mond marineblau – Bio-Baumwolle (OCS) – H 15 cm
- Verwendung nachhaltiger Bio-Baumwolle (OCS).
- Tiefe, sichere Sitzposition für Meditation und Yoga-Praxis.
- Formbeständiges Material für anhaltende Nutzung.
- Beruhigende marineblaue Farbe wirkt entspannend und zeitlos.
- Unkomplizierte Reinigung und Wartung.
Meditationskissen Lotuspflanze anthrazit – Bio-Baumwolle (OCS) – H 15 cm
- Ökologisch validierte Bio-Baumwolle.
- Bequeme 15 cm Höhe für gesunde Sitzhaltung.
- Widerstandsfähiges, dimensionsstabiles Material.
- Eleganter anthrazitfarbener Bezug integriert sich in jeden Wohnstil.
- Umweltfreundlich und beständig für regelmäßige Anwendung.
Meditationskissen Zafu ECO Bio-Baumwolle – bordeaux – H 17 cm
- Ökologisch zertifizierte, nachhaltige Bio-Baumwolle.
- Erweiterte Sitzhöhe (17 cm) für maximalen Sitzkomfort.
- Füllung aus umweltverträglichen Materialien gewährleistet Stabilität.
- Warme Bordeaux-Tönung strahlt Gemütlichkeit aus.
- Robust und wartungsarm für den alltäglichen Einsatz.
Meditationskissen Zafu schwarz – Bio-Baumwolle – H 17 cm
- Vollständig aus Bio-Baumwolle für ökologisches Bewusstsein.
- Anatomische Höhe von 17 cm für komfortables Verweilen.
- Widerstandsfähig und verschleißfest.
- Einfache Pflege, optimal für häufige Meditationspraxis.
- Universelles Schwarz fügt sich in jede Raumgestaltung ein.
Meditationskissen Zafu ECO Bio-Baumwolle dunkelblau – H 17 cm
- Validierte Bio-Baumwolle für nachhaltige Herstellungsweise.
- 17 cm Sitzhöhe für ausgedehntes und bequemes Meditieren.
- Stabil und formerhaltend für kontinuierliche Meditation.
- Tiefblauer Bezug erzeugt beruhigende Ausstrahlung.
- Wartungsfreundlich und dauerhaft.
Meditationskissen Hoch – Baumwolle Bio – schwarz oder grau – H 22 cm
- Erstklassige Bio-Baumwolle sichert Nachhaltigkeit.
- Außergewöhnliche 22 cm Sitzhöhe für ergonomische Unterstützung.
- Fest und formbeständig.
- Beständig und pflegefreundlich.
- Bewährte Farbtöne Schwarz oder Grau passen universell.
Meditationskissen Lotus salbeigrün – Bio-Baumwolle – H 15 cm
- Bio-Baumwolle (OCS) für ökologische Verantwortlichkeit.
- 15 cm Sitzhöhe für angenehmes Sitzen.
- Strapazierfähiges, dauerhaftes Material.
- Salbeigrüner Farbton für entspannende Raumatmosphäre.
- Naturfreundlich und giftfrei.
Meditationskissen Chakra Bio-Baumwolle – Unifarben – H 13 cm
- Zertifizierte Bio-Baumwolle für bewusste Nutzung.
- Niedrige Höhe von 13 cm, geeignet für Kinder oder kompakte Sitzgelegenheiten.
- Naturfreundlich und schadstofffrei.
- Handlich und transportabel für flexible Verwendung.
- Farbspektrum entspricht den Chakren-Energien.
Meditationskissen für Kinder – Baumwolle BIO – H 10 cm
- Eigens für Kinder aus Bio-Baumwolle entwickelt.
- Kindgerechte Höhe von 10 cm für kleine Körpergrößen.
- Umweltverträglich, giftfrei und wartungsfreundlich.
- Kompakt und handlich für Kinder konzipiert.
- Lebendige Farben für altersgerechte Meditation.
Meditations SET Blume des Lebens – Baumwolle BIO
- Vollständiges Set aus Bio-Baumwolle
- Nachhaltig produziert
- Perfekt für Gruppenmeditation oder Yoga
- Enthält Kissen mit verschiedenen Sitzhöhen
- Für die regelmäßige Nutzung konzipiert
FAQ zu Meditationskissen
Was ist ein Meditationskissen?
Ein Meditationskissen ist speziell dafür gemacht, deine Sitzhaltung beim Meditieren zu unterstützen. Es sorgt für eine erhöhte Position, entlastet die Hüften und die Wirbelsäule und fördert eine bequeme, aufrechte Haltung.
Wie sitzt man auf einem Meditationskissen?
Setz dich so hin, dass deine Hüften etwas höher sind als deine Knie. So kannst du entspannt sitzen und deine Wirbelsäule bleibt gerade. Je nach Sitzhilfe kannst du mit gekreuzten Beinen, im Lotussitz oder in einer anderen Position sitzen, die für dich bequem ist
Welche Sitzhöhe passt zu mir?
Knie sollten tiefer als das Becken sein. Teste die Höhe mit einem Bücherstapel und vergleiche mit den Richtwerten im Kaufberater oben.
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