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YOGAKISSEN – MEDITATIONSKISSEN & UNTERLAGEN

Ein Meditationskissen, auch Yogakissen genannt, ist ein bequemes Kissen, das speziell dafür entwickelt wurde, den Körper während der Meditationspraxis zu stützen. Es hilft dabei, eine stabile und bequeme Sitzposition einzunehmen, die es dem Praktizierenden ermöglicht, längere Zeit ohne Beschwerden zu sitzen.

MEINE ANGEBOTE FÜR DICH

1. Ein Sitzkissen bietet zusätzlichen Komfort, Halt und Stabilität bei Yoga und Meditation.

2. Die Verwendung eines Meditationskissens kann Nacken- und Rückenbelastungen verringern.

3. Zu den Vorteilen des Sitzens auf einem Kissen bei Yoga und Meditation gehören eine bessere Atemkontrolle, Entspannung und Konzentration.

4. Ein richtiges Sitzkissen kann helfen, Schmerzen und Müdigkeit im unteren Rücken, in den Hüften und im Nacken zu verringern.

5. Die Verwendung eines Kissens beim Yoga und bei der Meditation kann die Haltung und Stabilität verbessern, was zu einer höheren Leistungsfähigkeit führt.

6. Meditationskissen vermitteln ein Gefühl von Erdung und Stabilität während der Meditation.

7. Neben Yoga und Meditation können Sitzkissen auch für andere Aktivitäten wie Lesen, Schreiben, Fernsehen oder sogar für das Büro verwendet werden.

8. Sitzkissen für Yoga und Meditation helfen, Gelenkschmerzen und Druck zu reduzieren, und stützen gleichzeitig die Lendenwirbelsäule.

9. Viele Meditationskissen enthalten Aromatherapie-Perlen, die Körper und Geist entspannen sollen.

10. Meditationskissen sind so gestaltet, dass sie Nacken, Rücken und Kopf sanft umschließen und eine bequeme Position ermöglichen.

11. Es ist wichtig, dass du ein Meditationskissen wählst, dessen Größe zu deinem Körper passt.

12. Meditationskissen sind oft mit Bio-Baumwolle oder Wolle gefüllt, damit sie bequem und atmungsaktiv sind.

13. Sitzkissen für Yoga bieten zusätzliche Polsterung und Unterstützung und helfen, Verletzungen und Belastungen durch langes Sitzen zu vermeiden.

14. Sitzkissen können helfen, Unebenheiten auszugleichen, z. B. wenn du einen Stuhl mit einer schrägen Sitzfläche oder einen unebenen Boden benutzt.

15. Meditationskissen können in jeder Position verwendet werden – sitzend, kniend oder liegend.

16. Ein Sitzkissen für Yoga und Meditation kann helfen, den Druck auf die Bandscheiben im unteren Rücken zu verringern.

17. Sitzkissen sind so konzipiert, dass sie sich an verschiedene Körperformen und -größen anpassen und optimalen Komfort bieten.

18. Meditationskissen können helfen, Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern.

19. Sitzkissen für Yoga und Meditation sind leicht und tragbar, so dass sie leicht transportiert und gelagert werden können, wenn sie nicht gebraucht werden.

20. Meditationskissen können dazu beitragen, die Vorteile der Meditation zu verstärken, indem sie eine bequeme und unterstützende Umgebung schaffen.

Eigenschaften:

  1. Ergonomisches Design: Das Sitzkissen ist speziell geformt, um eine optimale Sitzposition zu fördern und den Druck auf Rücken und Hüften zu reduzieren.
  2. Hochwertiges Material: Hergestellt aus strapazierfähigem und umweltfreundlichem Material, das sich angenehm anfühlt und gleichzeitig langlebig ist.
  3. Rutschfeste Unterseite: Die rutschfeste Unterseite sorgt dafür, dass das Kissen während der Meditation sicher an Ort und Stelle bleibt.
  4. Vielseitig einsetzbar: Perfekt für Meditation, Yoga, Pilates oder als bequemes Sitzkissen für den täglichen Gebrauch.
  5. Leicht und tragbar: Kompaktes Design, das sich leicht transportieren lässt – ideal für unterwegs oder den Einsatz im Studio.

Sitzkissen für Yoga – Vorteile

Bietet Unterstützung und Stabilität: Ein Sitzkissen für Yoga hilft, eine stabile und stützende Basis für sitzende Haltungen zu schaffen. Es hilft, die Wirbelsäule und das Becken auszurichten, ermöglicht eine korrekte Haltung und reduziert das Risiko von Überlastungen oder Verletzungen.

Beispiel: Die Verwendung eines Sitzkissens während der Meditation kann dazu beitragen, eine aufrechte Haltung beizubehalten und die Belastung der Nacken- und Rückenmuskulatur zu verringern.

Erhöht den Komfort: Beim Yoga muss man manchmal lange sitzen, und ein Sitzkissen kann den Komfort während dieser Posen erheblich verbessern. Es bietet eine weiche und gepolsterte Sitzfläche und reduziert so Druckstellen und Unbehagen.

Beispiel: Das Sitzen auf einem Sitzkissen während einer langen Meditationssitzung kann Taubheitsgefühle und Unbehagen in den Hüften und Beinen verhindern.

Verbessert den Fokus und die Konzentration: Ein Sitzkissen bietet nicht nur körperlichen Komfort, sondern schafft auch ein günstiges Umfeld für geistige Konzentration und Fokussierung. Es ermöglicht den Übenden, längere Zeit in sitzenden Posen zu verweilen, ohne sich ablenken zu lassen oder Unbehagen zu verspüren.

Beispiel: Ein Sitzkissen mit einer rutschfesten Oberfläche kann dazu beitragen, dass der Übende geerdet und stabil bleibt, was einen tieferen Zustand der Meditation fördert.

Unterstützt die richtige Ausrichtung: Ein Sitzkissen kann dabei helfen, die Wirbelsäule und die Hüften auszurichten und so die richtige Haltung während der sitzenden Posen zu fördern. Es kann verhindern, dass der Rücken zusammensackt oder sich rundet und ermöglicht so eine offenere und gestrecktere Wirbelsäule.

Beispiel: Ein Sitzkissen mit einer konturierten Form kann den unteren Rücken zusätzlich stützen und so dazu beitragen, dass die natürliche Krümmung der Wirbelsäule bei sitzenden Haltungen erhalten bleibt.

Verstellbare Höhe und Festigkeit: Einige Sitzkissen lassen sich in der Höhe oder im Härtegrad verstellen, so dass der Übende sein Sitzgefühl an seine individuellen Bedürfnisse und Vorlieben anpassen kann.

Beispiel: Ein Sitzkissen mit herausnehmbaren Schichten oder verstellbaren Luftkammern kann so angepasst werden, dass es den gewünschten Grad an Unterstützung und Komfort bietet.

Fördert die Blutzirkulation: Längeres Sitzen auf einer harten Oberfläche kann zu einer eingeschränkten Blutzirkulation und zu Unwohlsein führen.

Tragbarkeit: Viele Sitzkissen sind leicht und kompakt, was sie einfach transportierbar macht. Du kannst sie bequem zu Yoga-Stunden, ins Freie oder auf Reisen mitnehmen.

Anpassungsfähigkeit: Einige Sitzkissen bieten die Möglichkeit, die Füllung anzupassen, um die Höhe und Festigkeit nach persönlichen Vorlieben anzupassen, was den Komfort weiter steigert.

Schutz vor kalten Oberflächen: Wenn du deine Yoga-Praxis im Freien durchführst oder auf kalten Oberflächen sitzt, bietet das Sitzkissen eine isolierende Barriere zwischen dir und dem Boden.

Alle Meditationskissen sind in mehreren Farben und Stoffqualitäten (z.B. auch Hanf und Brokat) erhältlich, mit Stickerei / Druck oder einfach nur Uni Farbe, so dass auch Du Dein passendes Kissen finden kannst.

In einer unserer Kategorien findest Du ganz sicher auch Dein spezielles Meditationskissen:

  • Rund Basic, Maxi & Mini – inkl. Kinderkissen und Kniekissen
  • Rund Motiv – Stickmotive & Druckmotive
  • Mondkissen
  • Meditationskissen als Set mit Unterlage
  • Unterlagen für Meditationskissen in der Set Kategorie

Praktisches Detail der meisten Yogakissen ist die seitlich angebrachte Stoff-Trageschlaufe, die einen einfachen Transport zur Yogastunde erlaubt. Robuste Stoffe und gute Verarbeitungsqualität tragen zu einer langen Haltbarkeit der Yogakissen und zur Freude an der Meditationspraxis bei.

Die meisten unserer Medtationskissen werden zu Fair Trade Konditionen in Nepal hergestellt. Durch deinen Einkauf hilfst auch Du mit, bessere Lebensbedingungen für Frauen, Kinder und Kommunen in Nepal zu schaffen.

WIE WÄHLE ICH DAS RICHTIGE SITZKISSEN FÜR MICH?

Auch mit körperlichen Einschränkungen wie Meniskus-PO, Rheuma etc. oder als sehr großer Mensch ~ längere Zeit bequem auf einem Meditationskissen – das ist möglich mit unseren Maxi ~ Kissen.