Gebohrt

Merkmale:

• Das Ei hat ein kleines Loch, durch das ein Faden (meist aus ungewachster Zahnseide oder einem speziellen Band) gezogen werden kann.
• Der Faden erleichtert das Herausziehen des Eis.

Geeignet für:

• Anfängerinnen, die sich sicherer fühlen, wenn sie das Ei leichter entfernen können.
• Übungen, die gezieltes Bewegen oder Ziehen des Eis erfordern, wie das Anspannen und Entspannen der Beckenbodenmuskulatur.

Besonderheit:

• Wichtig ist es, hygienische Fäden zu verwenden und diese regelmäßig zu wechseln.